Elektrostymulacja to zabieg leczniczy lub rehabilitacyjny, który polega na stymulacji określonych nerwów bądź mięśni przy pomocy impulsów elektrycznych o nadanej częstotliwości, amplitudzie oraz okresie.
Metoda jest powszechnie stosowana na świecie od kilkudziesięciu lat. W Polsce stosowano ją do niedawna wyłącznie w ośrodkach zdrowia, ale dzięki pojawieniu się małych podręcznych urządzeń, pacjenci mogą korzystać z jej dobrodziejstw również w zaciszu własnych domów.
Elektrostymulacja może być stosowana w warunkach domowych na co dzień. W przeciwieństwie do środków farmakologicznych nie wywołuje żadnych skutków ubocznych; jest przy tym dość prosta, tania i nade wszystko efektywna.
Rodzaje elektrostymulacji
TENS – wykorzystywana do zwalczania dolegliwości bólowych. Świetnie sprawdza się przy bólach reumatycznych, zwyrodnieniowych, a także bólach wywołanych urazami.
EMS (stymulacja nerwowo-mięśniowa) – wykorzystywana w przeciwdziałaniu atrofii mięśni wskutek długotrwałego unieruchomienia pacjenta. Ten rodzaj stymulacji sprawdza się również w reedukacji mięśni po urazach nerwów oraz przy powstrzymywaniu zakrzepicy po zabiegach chirurgicznych. EMS jest wykorzystywany w leczeniu schorzeń układu wydalniczego.
Stymulacja interferencyjna – daje świetne rezultaty przy leczeniu zaburzeń krążenia, obrzękach i skurczach mięśni. Zalecana szczególnie w zwalczaniu obrzęków pourazowych.
Domowe elektrostymulatory
Osoby szukające elektrostymulatora przeznaczonego do miejscowego uśmierzania bólu powstałego na skutek przeciążenia pleców lub bólu towarzyszącego schorzeniom odcinka lędźwiowego lub szyjnego kręgosłupa chętnie sięgają po elektrostymulator mięśni EM 10 Back niemieckiej firmy Beurer.
Działanie urządzenia opiera się na naśladowaniu impulsów wytwarzanych przez ciało, a następnie ich przekazywaniu przez skórę do zakończeń nerwowych przy pomocy specjalnych elektrod.
Domowe stymulatory posiadają TENS i mogą być stosowane codziennie; czas trwania zabiegu wynosi średnio 20 minut. Urządzenie perfekcyjnie dopasowuje się do każdego miejsca na ciele, a nakładka żelowa ulega zużycia dopiero po wykonaniu kilkudziesięciu zabiegów.
Stymulacja połączona z masażem
Jeżeli szukamy produktu, który łączy w sobie zalety masażera i stymulatora, warto zainwestować w elektrostymulator mięśni EM 20 Neck firmy Beurer. Urządzenie dedykowane do stosowania miejscowego stymuluje nerwy i mięśnie, wykonując jednocześnie relaksujący masaż pleców i szyi.
Wielką zaletą domowych elektrostymulatorów są ich kieszonkowe rozmiary, dzięki czemu mogą być stosowane właściwie wszędzie – w domu, w podróży, w czasie urlopu etc. Obsługa nie sprawia żadnych problemów nawet kompletnym laikom; jedynie co musimy zrobić to przykleić urządzenie do ciała i ustawić jeden z kilkunastu poziomów intensywności stymulacji.
Poziom stymulacji dostosowujemy do naszych potrzeb – jeżeli zależy nam na łagodnym masażu, możemy ustawić na najniższy poziom intensywności. Zabieg jest całkowicie bezbolesny.
Jak działa elektrostymulator mięśni?
– W przypadku dolegliwości bólowych podstawowym typem stymulacji jest TENS. Pamiętajmy jednak, że nie leczy on przyczyn bólu, a jedynie ogranicza jego odczuwanie. Leczenie przyczyn bólu stymulują w pewnym stopniu prądy interferencyjne, mikroprądy oraz elektrostymulacja wysokonapięciowa.
– Elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa wywołuje skurcze mięśniowe wymuszane impulsami elektrycznymi. Skurcze mogą przybierać charakter masażu rozluźniającego mięśnie i poprawiającego samopoczucie.
– Przed rozpoczęciem elektrostymulacji warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Podstawowym przeciwwskazaniem do elektrostymulacji jest padaczka czy wszczepiony rozrusznik serca. Nawet jeżeli nie należymy do grupy potencjalnego ryzyka, nie powinniśmy działać na własną rękę.
