Leczenie zimnem opiera się na miejscowym lub ogólnym obniżaniu temperatury tkanek przy pomocy specjalnych urządzeń do krioterapii lub akcesoriów medycznych. Łagodne metody lecznicze wykorzystują temperatury oscylujące w granicach 15 stopni Celsjusza, zaś intensywne – od 0 do nawet -130 stopni! W niniejszym artykule skupimy się jednak na łagodnej krioterapii, którą można przeprowadzić w zaciszu własnego domu.
Terapia zimnem – wiadomości ogólne
Zimno wpływa dobroczynnie na nasz organizm. Nie tylko odmładza, ale także poprawia odporność i sprawia, że nawet w okresach zwiększonej zachorowalności jesteśmy chronieni niewidzialnym pancerzem i nie tracimy czasu na leżenie w łóżku z przeziębieniem. Co więcej, zimna działa jak zastrzyk energetyczny.
Wystarczy zanurzyć ręce w misce z lodowatą wodą na ok. 20 sekund, aby poczuć uderzenie zimna i poprawić krążenie krwi. To działa bardziej pobudzająco niż filiżanka mocnej kawy!
Niska temperatura pobudza również wytwarzanie hormonów, przyczyniając się do wzrostu produkcji substancji przeciwbólowych!
Ból a terapia zimnem
Jeżeli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z krioterapią, dobrym wyborem będzie okład zimno – ciepły wykonany z organicznego żelu i grubej folii, który można stosować wielokrotnie.
Okłady są nie tylko wygodne w użytkowaniu, ale także bardzo poręczne i elastyczne – z łatwością dopasowują się do anatomicznych kształtów ciała i chłodzą dokładnie te miejsca, na które chcemy podziałać zimnem.
Bardzo dużą zaletą okładów żelowych jest powolne uwalnianie nagromadzonego zimna; wyciągając je z lodówki, nie musimy obawiać się, że straci swoje właściwości już po kilku minutach od rozpoczęcia użytkowania i dostosuje się do temperatury ciała.
Okłady to idealne rozwiązanie dla wszystkich osób, które cierpią z powodów nawracających bólów głowy, a nie chcą stosować farmakoterapii, oraz przy opuchliznach, krwiakach i ukąszeniach owadów.
Nakładki zimno – ciepłe są szczególnie cenione wśród kosmetyczek, które doskonale wiedzą, że zimne okłady są najszybszym i najbardziej naturalnym sposobem poprawy urody i nadaniu skórze świeżości.
Jeżeli szukają Państwo naturalnych metod walki z bólem, serdecznie zachęcamy do zakupu elastycznych nakładek, które mimo niskiej ceny i bardzo prostego sposobu użytkowania, przynoszą szybką ulgę w bólu i sprawiają, że nawet uporczywe i nawracające dolegliwości nie są już takie straszne.
Medycyna naturalna w wielu przypadkach stanowi najlepsze rozwiązanie – to świetny ekwiwalent dla terapii z użyciem leków, które często nie przynoszą oczekiwanych rezultatów i dają tylko chwilowy efekt.
Często wystarczy zmiana przyzwyczajeń, aby przekonać się, że dolegliwości bólowe mogą zostać w pełni wyleczone.
